Trainieren Sie Ihren Körper intelligenter und effektiver. Das Widerstandstraining, das Ihr Körpergewicht in Kombination mit

starker Vibration nutzt, stimulliert Ihre Muskelfasern. 

Das duale Vibrationssystem mit vertikale und diagonalen Schwingungen ermöglicht verschiedene Trainingsmodi.

VIBRAFIT bietet auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittene Trainingsmöglichkeiten.  

Ohne übermäßig große körperliche Anstrengung, optimale Durchblutung und Stärkung auch schwer zugänglicher Muskelgruppen (z.B. Beckenboden- und Lendenwirbelmuskulatur). Die zugehörigen Sehnen werden sanft gedehnt und zudem koordinativ und ausgeglichen trainiert.

IN NUR 10 MINUTEN

In nur 10 Minuten wird der ganze Körper trainiert. Durch Vibrationstraining werden nahezu 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert.



 Trainingseffekte

• Gewebestraffung
• Aufbau von Muskelkraft
• Aufbau von Kraftausdauer
• Hautbildverbesserung
• stärkere Blutzirkulation
• Lymphdrainage
• Osteoporoseprophylaxe
• Entschlackung
• höhere Beweglichkeit
• Schmerzlinderung
• lösen von Verwachsungen
• enorme Zeitersparnis
• verbesserter Stoffwechsel
• lösen von Verspannungen
• Verbesserung der Koordination